กาแฟรอยัล คราวน์ แบลค กาแฟดำกิฟฟารีน กาแฟดำแท้100% Royal Crown Black Coffee กาแฟสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน กาแฟสำเร็จรูปผสมชนิดเกล็ด ห่อละ 30ซอง ตรา กิฟฟารีน กลิ่นรสที่เข้มข้นของกาแฟดำสูตรที่พัฒนาขึ้นสำ กาแฟดำ กาแฟสายสุขภาพ

กาแฟรอยัล คราวน์ แบลค กาแฟดำกิฟฟารีน กาแฟดำแท้100% Royal Crown Black Coffee กาแฟสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน กาแฟสำเร็จรูปผสมชนิดเกล็ด ห่อละ 30ซอง ตรา กิฟฟารีน กลิ่นรสที่เข้มข้นของกาแฟดำสูตรที่พัฒนาขึ้นสำหรับกิฟฟารีน

กาแฟรอยัล คราวน์ แบลค กาแฟดำกิฟฟารีน

 กาแฟดำแท้100% Orginal Black Coffee กาแฟสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน กาแฟสำเร็จรูปผสมชนิดเกล็ด ห่อละ 30ซอง ตรา กิฟฟารีน กลิ่นรสที่เข้มข้นของกาแฟดำสูตรที่พัฒนาขึ้นสำหรับกิฟฟารีน

ประโยชน์ของกาแฟดำมีอะไรบ้าง - การดื่มกาแฟดำมีผลต่อสุขภาพอย่างไร

กาแฟดำ (Black Coffee) มีประโยชน์หลายด้านต่อสุขภาพหากบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมและไม่มีการเติมน้ำตาลหรือครีม ซึ่งรวมถึง:

1. เพิ่มพลังงานและความตื่นตัว: กาแฟดำมีคาเฟอีนซึ่งเป็นสารกระตุ้นที่ช่วยเพิ่มพลังงานและความตื่นตัว ทำให้มีสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงานดีขึ้น

2. เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย: คาเฟอีนในกาแฟดำช่วยเพิ่มระดับอะดรีนาลีนในร่างกาย ซึ่งช่วยให้ร่างกายมีพลังและความสามารถในการออกกำลังกายได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเผาผลาญไขมันและใช้เป็นพลังงานระหว่างการออกกำลังกาย

3. บำรุงสมองและความจำ: การดื่มกาแฟดำในปริมาณที่เหมาะสมสามารถช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ได้ เนื่องจากคาเฟอีนช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและปรับปรุงความจำ

4. ลดความเสี่ยงโรคบางชนิด:

4.1 เบาหวานประเภทที่ 2: มีการวิจัยที่พบว่าการดื่มกาแฟดำสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานประเภทที่ 2 ได้ เนื่องจากกาแฟมีสารที่ช่วยปรับปรุงความไวของอินซูลิน

4.2. มะเร็ง: การดื่มกาแฟดำอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งตับ และมะเร็งลำไส้

4.3 โรคพาร์กินสัน: คาเฟอีนในกาแฟดำช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคพาร์กินสัน

5. ช่วยลดน้ำหนัก: กาแฟดำเป็นเครื่องดื่มที่มีแคลอรีต่ำและสามารถช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย ซึ่งช่วยในการควบคุมน้ำหนัก

6. ป้องกันโรคตับ: การดื่มกาแฟดำอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคตับแข็งและตับอักเสบ นอกจากนี้ยังมีการวิจัยที่ชี้ว่ากาแฟสามารถช่วยป้องกันการเกิดไขมันพอกตับ

7. มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง: กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสียหายของเซลล์และป้องกันการเกิดโรคเรื้อรัง

8. ปรับปรุงอารมณ์และลดภาวะซึมเศร้า: การดื่มกาแฟดำในปริมาณที่เหมาะสมสามารถช่วยปรับปรุงอารมณ์และลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะซึมเศร้า

กาแฟดำควรดื่มวันละกี่ถ้วย และควรดื่มกาแฟช่วงเวลาไหนดี ?

1.ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟดำ ในขณะตอนท้องว่างหรือดื่มแทนอาหารมื้อหลัก เพราะกาแฟมีความเป็นกรดที่อาจจะกัดกระเพาะได้

2. ไม่ควรดื่มกาแฟดำเกิน 4 แก้ว/วัน หรือรับคาเฟอีนได้ไม่เกิน 300 - 400 มิลลิกรัม/วัน

3. ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟในระหว่างออกกำลังกายและหลังออกกำลังกาย เพราะอาจมีผลทำให้ร่างกายเกิดการสูญเสียน้ำมากเกินความจำเป็น

4. ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ ช่วงหลังเวลา 14.00 น. เพราะอาจทำให้นอนหลับยาก

กาแฟดำ ยี่ห้อไหนดี  

ลอง กาแฟดำกิฟฟารีน (รอยัล คราวน์ แบลค ) คือกาแฟดำที่ได้คัดเมล็ดพันธุ์ด้วยความพิถีพิถันอย่างดี จากสายพันธุ์โรบัสต้าแท้ 100%

กาแฟรอยัล คราวน์ แบลค กาแฟดำกิฟฟารีน รายละเอียด

ส่วนประกอบทสำคัญโดยประมาณใน 1 ซอง : กาแฟปรุงสำเร็จรูปผสมชนิดเกล็ด 3 กรัม

1. กาแฟปราศจากไขมันทรานส์ 0%
2. กาแฟปราศจากคอเลสเตอรอล 0%
3. กาแฟที่ให้พลังงาน 10 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

กาแฟดำเป็นเครื่องดื่มที่ครองความนิยมตั้งแต่อดีตจนปัจจุบัน สัมผัสกลิ่นรสที่เข้มข้นของกาแฟดำสูตรที่พัฒนาขึ้นสำหรับกิฟฟารีนโดยเฉพาะ คงความหอมกรุ่นของกาแฟโรบัสต้าแท้ จากไร่กาแฟของคนไทย.

กาแฟรอยัล คราวน์ แบลค กาแฟดำกิฟฟารีน ราคา

ปริมาณบรรจุ: 30.00 ซอง น้ำหนักรวม: 120.00 กรัม จำนวน: 1 ชิ้น ราคา 155บาท.

กาแฟรอยัล คราวน์ แบลค กาแฟดำกิฟฟารีน วิธีทาน

วิธีชง : เพียงฉีกซอง เทลงในนํ้าร้อน 1 ถ้วย คนให้เข้ากัน เติมนํ้าตาล นม หรือครีมตามชอบ