โคซานอล สรรพคุณ ดีต่อ ไขมันในเลือดสูง ความดันสูง หลอดเลือดตีบ ได้อย่างไร

Published 2024-06-19 23:58:33 Updated 2024-06-24 01:45:19 บทความทั้งหมด เข้าดู 142 ครั้ง

มีผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับ ไขมันในเลือดสูง ความดันสูง และ หลอดเลือดตีบ ถามเข้ามามากมาย มีวิตามินและอาหารเสริมช่วยแก้ปัญหาในด้านนี้ ตามท้องตลาดทั่วไป ไม่รู้จะเลือกตัวไหนดี? ผู้เขียนขอแนะนำให้รู้จัก โคซานอล หรืออีกชื่อหนึ่งคือ โพลิโคซานอล (Policosanol)

โพลิโคซานอล (Policosanol) คืออะไร

โพลิโคซานอล (Policosanol) เป็นสารประกอบที่ได้มาจากไขธรรมชาติ เช่น ไขอ้อย หรือ ขี้ผึ้งอ้อย ขี้ผึ้งข้าว และขี้ผึ้งจากผึ้ง มีการวิจัยและศึกษาว่ามีประโยชน์หลายด้าน โดยเฉพาะในการจัดการกับไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง และหลอดเลือดตีบ

โพลิโคซานอล  (Policosanol) ถูกค้นพบโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวคิวบา เป็นสารสกัดที่ได้จากไขอ้อย โดยมีงานวิจัยระดับนานาชาติกว่า 60 งานวิจัย ยืนยันประสิทธิภาพและความปลอดภัย มีคุณสมบัติช่วยต้านการอักเสบ และลดความเสื่อมต่างๆในร่างกายซึ่งเป็นสาเหตุของความชรา ช่วยในการทำงานของยีนส์ AMPK ซึ่งเป็นยีนส์ที่ควบคุมภาวะชราภาพ.

โพลิโคซานอล (Policosanol) สรรพคุณ และประโยชน์

โพลิโคซานอล(Policosanol) เป็นสารประกอบจากไขธรรมชาติที่มีประโยชน์ในการ ลดระดับไขมันในเลือดสูง ลดความดันโลหิตสูง และป้องกันการตีบตันของหลอดเลือด การใช้โพลิโคซานอลอย่างเหมาะสมสามารถเสริมสร้างสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีดังนี้.

1. โคซานอล ลดระดับไขมันในเลือดสูง โคซานอล ลดคอเลสเตอรอล

โพลิโคซานอลสามารถลดระดับคอเลสเตอรอล โดย: ลด LDL (Low-Density Lipoprotein) คอเลสเตอรอล: LDL เป็นคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดีที่สามารถสะสมในผนังหลอดเลือดและนำไปสู่การตีบตันของหลอดเลือด การลด LDL จึงมีประโยชน์ในการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ

เพิ่ม HDL (High-Density Lipoprotein) คอเลสเตอรอล : HDL เป็นคอเลสเตอรอลชนิดที่ดีที่ช่วยนำคอเลสเตอรอลส่วนเกินจากหลอดเลือดกลับไปยังตับเพื่อขับออกจากร่างกาย การเพิ่มระดับ HDL จึงช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ.

2. โคซานอล ลดความดันโลหิตสูง

โพลิโคซานอลมีผลในการลดความดันโลหิต โดย : งานวิจัยพบว่า โพลิโคซานอล(Policosanol) ส่งผลดีในผู้ที่มีความดันสูงและความดันสูงในขั้นต้น ช่วยลดความดันและลดภาวะหลอดเลือดแตกตีบตันได้ โดย

เพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ (Nitric Oxide) : ไนตริกออกไซด์ช่วยในการขยายหลอดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และลดความดันโลหิต
ลดการตึงเครียดของหลอดเลือด : การลดการตึงเครียดของหลอดเลือดช่วยให้หลอดเลือดขยายตัวดีขึ้นและลดความดันโลหิต.

3. โคซานอล ป้องกันและรักษาหลอดเลือดตีบ

โพลิโคซานอล (Policosanol) สามารถช่วยป้องกันและรักษาหลอดเลือดตีบ ช่วยปกป้องดูแล หลอดเลือดสมอง หลอดเลือดหัวใจ ได้โดย:

ลดการเกิดออกซิเดชันของ LDL : การออกซิเดชันของ LDL เป็นกระบวนการที่ทำให้ LDL เปลี่ยนเป็นสารที่ทำให้เกิดการอักเสบและตีบตันในหลอดเลือด การลดการเกิดออกซิเดชันของ LDL จึงช่วยลดการเกิดหลอดเลือดตีบ.

งานวิจัยพบว่าโพลิโคซานอล ช่วยปกป้องสมองหัวใจและหลอดเลือดจากทุกปัจจัยเสี่ยงหรือที่เรียกว่า ไพรโอทรอปิกเอฟ อันได้แก่

ต้านอนุมูนอิสระ ต้านการอักเสบ
ลดการเกาะตัวกันของเกร็ดเลือด ลดความข้นหนืดของเลือด
ลดการหนาตัวของผนังหลอดเลือดลดคราบพลัค
เพิ่มความเรียบลื่นของผนังหลอดเลือด
จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจและสมอง.

4. โคซานอล ลดการเกาะตัวของเกล็ดเลือด :

การเกาะตัวของเกล็ดเลือดสามารถนำไปสู่การเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือด การลดการเกาะตัวของเกล็ดเลือดช่วยป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด.

โพลิโคซานอล กับโอเมก้า 3 สามารถทานร่วมกันได้หรือไม่ (Policosanol With Omega-3)

งานวิจัยพบว่าการรับประทานโพลิโคซานอล พร้อมกับโอเมก้า 3 เพิ่มประสิทธิภาพ ดังต่อไปนี้

ลดการอักเสบ
ลดความหนืดข้นของเลือด
ลดการเกิดลิ่มเลือดได้ดีขึ้น
LDL (ไขมันไม่ดี) และเพิ่ม HDL (ไขมันมันดี) ได้มากขึ้น

วิธีการใช้และปริมาณที่แนะนำ

โพลิโคซานอลสามารถรับประทานในรูปแบบของอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ปริมาณที่แนะนำมักอยู่ระหว่าง 5-20 มิลลิกรัมต่อวัน ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์

โพลิโคซานอล (Policosanol) มีผลข้างเคียงหรือไม่ - โพลิโคซานอลทานร่วมกับยาจะมีผลข้างเคียงหรือไม่

โพลิโคซานอล กับยาแอสไพริน และ โพลิโคซานอล กับยาวาร์ฟาริน

จากงานวิจัยพบว่า..โพลิโคซานอลสามารถใช้ร่วมกับยาแอสไพรินและยาวาร์ฟารินได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ทำให้เกิดภาวะเลือดออกมากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถรับประทานโพลิโคซานอลร่วมกับยาเหล่านี้ได้โดยไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง

• ยาลดความดัน

• Calcium Chanel Blocker

• ยา Cardiac Glycosides (สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด)

ข้อควรระวัง

การแพ้: บางคนอาจมีอาการแพ้ต่อโพลิโคซานอล ควรเริ่มใช้ในปริมาณน้อยและสังเกตอาการ

ปฏิกิริยากับยาอื่น: โพลิโคซานอลอาจมีปฏิกิริยากับยาบางชนิด โดยเฉพาะยาลดคอเลสเตอรอลหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

การใช้ในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร: ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้โพลิโคซานอลในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร

โพลิโคซานอลเป็นสารประกอบจากไขธรรมชาติที่มีประโยชน์ในการลดระดับไขมันในเลือดสูง ลดความดันโลหิตสูง และป้องกันการตีบตันของหลอดเลือด การใช้โพลิโคซานอลอย่างเหมาะสมสามารถเสริมสร้างสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ควรใช้ด้วยความระมัดระวังและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอเพื่อความปลอดภัยสูงสุด